Un article post-Halloween... puisqu'il se trouve que j'ai enfin pu voir le premier volet de "Paranormal Activity". Katie explique à quand remontent les premières visites nocturnes dont elle a fait l'expérience.
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- So... So this... let's call it a haunting, has happened to you before moving into this house?
- Yes. It started when I was eight. I shared a room with my younger sister, Christi. She was five. And at that time we both, you know, experienced whatever it was. We had... I would feel the breathing and it would wake me up, and I would wake her up. And I would see the... I guess you'd call it like the, like just a mass, like the shadowy figure that would be at the foot of my bed.
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Fiction et paranormal mis à part, le détail de la "respiration" pourra être familier à certains d'entre vous. Ou même l'impression d'un contact :
Tout ceci s'explique.
Ici, Boulet ado, qui fera le rapprochement quelques années plus tard :
En effet, côté Wikipedia, on lit :
L'état hypnagogique est un état de conscience à l'occasion duquel peuvent apparaître des troubles sensoriels dont un type d'hallucination particulier: les hallucinations hypnagogiques. Ces hallucinations visuelles ou auditives ont lieu au moment de l'endormissement juste avant la perte de conscience alors même que le sujet a encore accès à ses cinq sens. Ces expériences sont décrites comme étant particulièrement angoissantes par les personnes qui les vivent, car parfois difficilement différentiables de la réalité.
Paralysies du sommeil
Une deuxième forme de troubles peut se produire durant cet état particulier : les paralysies du sommeil. Au moment de l'endormissement, dans les toutes premières étapes alors même que la conscience est maintenue, le corps se paralyse et entre dans le processus de sommeil physique. Les paralysies du sommeil durant la phase hypnagogique sont bien souvent associées à la sensation d'une présence toute proche et peuvent ne durer que quelques secondes (les paralysies du sommeil décrivent également l'endormissement musculaire naturel apparaissant lors du sommeil paradoxal).
Conclusion : Si ces impressions vous sont/furent familières, au moins, vous savez qu'elles portent un nom.
Corollaire : Si des enfants affirment qu'un monstre rode dans leur chambre, ils n'affabulent sans doute pas, puisque cela peut être basé sur des sensations réelles. Mieux vaut donc ne pas chercher à réfuter cette affirmation, mais plutôt à rassurer.
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